Tu Sei la Tua Voce

“Tu Sei la Tua Voce”, di Danila Satragno e Roberto Re, è un libro che ti insegna un metodo esclusivo, testato da migliaia di persone, per curare, potenziare e liberare la voce fino alla sua massima espressività.

Al contem­po, questo libro ti insegna a gestire le emozioni e lo stress per comunicare al tuo interlocutore, o a un’in­tera platea, quello che più desideri, parlan­do o cantando.

Lo scopo di questo manuale è aiutare chiunque usi la voce nella sua professione, nella sua passione o molto più semplicemente nelle sua vita, a migliorare le proprie performance vocali per esprimersi meglio, per cantare o per recitare meglio.

La voce può essere una straordinaria alleata per trasmet­tere emozioni, sicurezza, personalità e fascino sia nella vita privata che in quella professionale: ognuno può migliorare la propria voce.

Per alcuni, la voce è un vero e proprio strumento di lavoro (cantanti, attori, speaker, giornalisti radiofonici o televisivi, insegnanti e formatori, coach ecc.), ma per tutti la voce è una parte di sé unica, fondamentale per veicolare messaggi ma anche per esprimere la personalità e gli stati d’animo.

Danila Satragno, vocal coach delle star, e Roberto Re, mental coach nume­ro uno in Italia, hanno unito le loro esclusive competenze per trasformare per sempre la tua voce e farti ottenere risultati eccezionali nelle relazioni quotidiane (con il partner, i figli, i colleghi), in pubblico (dall’as­semblea condominiale alla presentazione di un progetto di lavoro, a un’aula scolastica), su un palco (come nel caso di veri professioni­sti quali attori, cantanti, presentatori, deejay).

Il Vocal Care® – l’unico metodo scientifico per la cura della voce, ideato da Danila Satragno -, e le tecniche di gestione emotiva e di focalizza­zione di Roberto Re forniscono per la prima volta in questo libro i segreti per un cambia­mento radicale e sorprendente delle tue capacità vocali e del tuo potere di sedurre, convincere, coinvolgere, incantare tutti coloro che ti ascoltano.

“Questo metodo mi ha fatto scoprire molte cose sulla mia voice, mi ha aperto un mondo nuovo ancora tutto da esplorare. Mi ha ridato la gioia di cantare. L’energia, il linguaggio, il coraggio.” Manuel Agnelli, nella Prefazione al libro

“Cantare è un gesto tanto naturale quanto traumatico. Danila Satragno, che lo sa bene, con la sua consapevolezza e dedizione porta chiunque ad amare la voce e il suo dolcissimo trauma, il canto.” Giuliano Sangiorgi dei Negramaro

“La più talentuosa vocal coach italiana, in grado di insegnare a conoscere la propria voce come se fosse uno strumento, in modo da poterla sfruttare al meglio.” Annalisa

“Il metodo innovativo di Danila mi ha permesso di ottenere straordinari benefici in pochissimo tempo.” Roby Facchinetti

Prefazione di Manuel Agnelli

Introduzione di Danila Satragno e Roberto Re

1. La voce è seduzione, eros, potere e magia
di Danila Satragno

• Un tesoro da sfruttare
• Il potere seduttivo della voce
• Un’alchimia irresistibile

2. L’importanza della voce nel processo comunicativo
di Roberto Re

• Oltre alle parole
• Gli studi di Mehrabian
• La voce parla di noi
• Il potere persuasivo della voce
• Gli effetti della voce e qualche consiglio

3. Il potere della mente: come le emozioni influenzano la performance vocaledi Roberto Re

• Fisiologia
• Respirare
• Muoversi
• Abbracciare
• Focus
• Linguaggio
• Tecniche per gestire le emozioni
• Applicazione pratica

4. Maestro di te stesso di Roberto Re

• Un esempio per tutti
• Il metodo O.S.A.: agisco quando so dove voglio arrivare e perché
• Il giusto focus
• Abbattere gli ostacoli: abitudini e credenze limitanti

5. Le pietre preziose della voce di Danila Satragno

• Una voce vincente
• C’è modo e modo (di dire le cose)
• La nostra voce: uno scrigno pieno di pietre preziose
• Dalla teoria ai fatti

6. Le tre dimensioni della voce di Danila Satragno

• Una visione globale corpo-mente-anima
• One Brain
• Neuro-Training®
• Il Brain Gym® per il canto (a cura di Siva Cogno)
• Alcuni esercizi rapidi prima di salire sul palcoscenico

7. Uno «strumento» da custodire di Danila Satragno

• Le abitudini che fanno bene alla voce
• Alimentare la propria passione (a cura di Gigliola Braga)

8. S.O.S. voce di Danila Satragno

• Occuparsi (e pre-occuparsi) della nostra voce
• Come gestire la voce
• Il medico della voce. Intervista a Franco Fussi

9. Rimedi naturali per la voce di Danila Satragno

• L’omeopatia
• Omotossicologia
• Floriterapia

10. La ginnastica respiratoriadi Danila Satragno

• Neuro Vocal Training
• Esercizi di respirazione
• Life-belt breathing
• Body E-Motion®

11. La ginnastica vocale di Danila Satragno

• Esercizi Body-Emotion Voiced
• Esercizi di rilassamento
• Esercizi Voice Control per la voce parlata
• Effetto distico delle vocali secondo il Vocal Care®
• Parla come canti… e viceversa

12. Classificazione delle voci di Danila Satragno

• I confini della voce
• La voce femminile
• La voce maschile

13. Allenamento Vocal Care® di Danila Satragno

• Riscaldamento
• Una marcia in più
• La lateralizzazione destra-sinistra
• La conquista definitiva del balanced mix
• Il trittico vincente

14. Costruire il repertorio di Danila Satragno

• Dallo studio tecnico-vocale al repertorio

15. Si va in scena! di Danila Satragno

• Una preparazione atletico-artistica
• Sbagliando s’impara
• Per chi cantare?
• Performance
• Live & recording
• Il sound-check e l’impianto audio
• To listen or not to listen? That is the question…
• Warm-up universale
• On stage!
• Pit-stop di rifornimento

Conclusioni di Danila Satragno e Roberto Re