Rimedi Naturali Contro Stress e Affaticamento

Lo stress patologico e la fatica cronica sono due dei più diffusi problemi di salute. Molto spesso per combatterli si ricorre a tranquillanti e antidepressivi, ma non sempre è la soluzione migliore.

Questo libro fa luce sui fattori alla base di uno stress fuori controllo e di una stanchezza insopportabile, ed esamina le risposte del nostro organismo a questa condizione innaturale.

Troverete quindi consigli utili per abbassare il livello del vostro stress ricorrendo all’alimentazione come rimedio naturale per riequilibrare il nostro corpo, quando le energie sembrano esaurite.

Rosa Guerrero ha una laurea in Scienze delPinformazione, un diploma in Naturopatia, è esperta di nutrizione ortomolecolare e omeopatia. Ha pubblicato diversi libri sulle terapie naturali e collabora con varie riviste che si occupano di salute naturale.