Respirare il Mondo

«Permettiamoci di abitare veramente questo corpo, il veicolo della nostra esistenza, non un involucro per il cervello che lo guida dall’alto come un condottiero sul carro. La parte organica di noi stessi, se risvegliata e ascoltata, è quella che direttamente ci collega alla Grande Vita; prima di essere un pensiero, è un’esperienza da percepire.»

“Respirare il Mondo” racconta, alternandole in brevi capitoli, le esplorazioni dell’autrice nel mondo, in particolare nella foresta amazzonica e in Asia, durante gli anni giovanili e il cammino che da allora ha intrapreso all’interno di se stessa, al di fuori del tempo lineare: il viaggio come via per conoscersi nell’incontro con culture altre, con la natura e con piante psicotrope come |’Ayahuasca, e il viaggio nello Yoga con la guida del respiro.

Il testo descrive una pratica dello Yoga che non si associa a modi di vita ascetici e austeri né mira a ricondurre le parti ombrose esistenti all’interno di ognuno entro uno schema di comportamento valido per tutti. Mostra piuttosto come ciascuno possa giungere a instaurare una relazione personale e proficua con lo Yoga adattandone i principi di base alla propria individualità e imparando a decifrare i messaggi che l’intelligenza del corpo invia alla coscienza.

Il libro si rivolge non solo a chi ha già un’esperienza diretta dello Yoga, approfondendo alcuni temi, ma anche a quanti siano curiosi delle suggestioni che un approccio originale e inclusivo può suscitare.

Patrizia Foschi insegna Yoga dal 1990 in Italia e all’estero. La passione per le culture del mondo l’ha portata dapprima a frequentare un biennio universitario in lingue straniere, poi a viaggiare e vivere per lunghi periodi tra il Sudamerica, dove ha studiato la medicina tradizionale con un curandero peruviano della foresta amazzonica, l’India, dove ha approfondito lo studio dello Yoga, e in seguito l’Indonesia.