Realizzare Se Stessi

La via maestra per raggiungere senza inutili fatiche e sforzi controproducenti il nostro talento.

Ti hanno detto che per essere felici devi cercare di migliorarti e cambiare, ma è uno sforzo sbagliato e inutile. Impara invece ad ascoltarti e lascia emergere il tuo talento unico. È la sola fonte di vera felicità, che ti salva da ansia e insicurezza.

Ecco la strada per essere te stesso: liberati dai modelli e dai ruoli, impara a osservare senza giudicare, elimina le parole e i gesti inutili, apri la mente al nuovo e all’inatteso.

“Vorrei cambiare; come posso fare per migliorarmi?”. Lo chiedono in molti, oppressi sotto il peso dei propri disagi, perché così credono di uscirne. Ma sbagliano completamente: la soluzione non sta nello sforzarsi di cambiare, ma nell’essere finalmente se stessi.

Ciascuno di noi ha in dote un dono speciale, un talento che chiede solo di essere portato alla luce. È l’unica fonte di vero benessere, che può salvarti da ansia, depressione e insicurezza.Il tuo talento esclusivo è la via maestra che ti conduce alla scoperta di te stesso.

Un percorso lungo il quale ciascuno può arrivare a essere davvero se stesso: nei pensieri e nelle azioni, nei rapporti con gli altri, nella coppia, in famiglia e sul lavoro.

• Capitolo I Alla ricerca del proprio talento
• Capitolo II La gioa è la nostra condizione naturale
• Capitolo III Le ragioni dell’infelicità: combattiamo contro noi stessi
• Capitolo IV Come riconquistare la fiducia in sé
• Capitolo V Il primo passo: liberati dai ruoli
• Capitolo VI La strada da seguire verso la propria realizzazione
• Capitolo VII Solitudine e silenzio, i nostri alleati
• Capitolo VIII Essere se stessi con gli altri
• Capitolo IX Essere se stessi in coppia
• Capitolo X Essere se stessi con i figli
• Capitolo XI Essere se stessi sul lavoro

Editore	Riza Edizioni
Anno Pubblicazione	2013
Formato	Libro – Pagine: 142- 14x21cm
EAN13	9788870711882
Lo trovi in:	Autostima

Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si…