Paura – La Tua Migliore Amica

«La paura ci incita, ci protegge, ci ammonisce, ci frena, ci guida. Posso considerarla un sentimento positivo? In che misura è un’esperienza di vita intensa e necessaria? E in che modo le mie paure mi procurano una maggiore libertà e autonomia? Sono domande alle quali possiamo rispondere anche senza praticare degli sport estremi, ma abbandonando, ciascuno secondo le proprie possibilità, la cosiddetta “comfort zone” per assumersi dei rischi.

In questo modo potremo affrontare la paura che insorgerà in noi, e riusciremo a rendere più intensa e ricca la nostra vita.» Paura e coraggio vanno a braccetto nella vita di un alpinista: è questo che Alexander Huber racconta in un libro che ripercorre la sua vita di atleta e di uomo. La paura è un’amica fedele, in grado di innescare importanti meccanismi di autodifesa: nello sport aiuta a non esagerare, a non andare troppo in là. La paura è al fianco della determinazione, necessaria per affrontare imprese considerate «folli», e ci permette di guardare dentro noi stessi.

Come ha fatto Huber, che ha trovato la forza di analizzare lucidamente un periodo molto buio della sua vita, durante il quale ha ricercato con fatica la propria identità, combattendo contro la depressione.Provare paura, e affrontarla di petto, insomma, ci permette di uscire dalle difficoltà più resilienti e in sintonia con noi stessi.

Editore	Corbaccio
Anno Pubblicazione	2018
Formato	Libro – Pagine: 220- 14x21cm
EAN13	9788867004270
Lo trovi in:	Racconti, Letteratura e Diari di viaggio

Alexander Huber, nato a Trostberg nel 1968, è uno fra i più famosi arrampicatori e alpinisti al mondo. Dopo essere salito in libera su El Capitan, nel 1997 è riuscito a completare la prima ascensione della parete ovest del Latok II, in Pakistan. Da allora ha conseguito altri traguardi straordinari, che l’hanno fatto entrare di diritto nell’Olimpo di questo sport. Per le sue numerose imprese su terreni molto diversi fra loro (monotiri in falesia, multipitch in alta montagna, free solo), è considerato uno degli arrampicatori più completi e, insieme al fratello Thomas, forma una delle…