Ottimismo in Pratica Vecchia Edizione 2015

“Ottimismo in Pratica” ci insegna a capire il funzionamento del nostro pensiero, passo dopo passo, per farci uscire dalle negatività e liberare l’ottimismo che è in noi:

• Come pensiamo
• Qual è l’anatomia e l’evoluzione del pensiero
• Quando il pensiero diventa malattia
• Le radici del pessimismo
• Guarire nel pensiero
• Pensare senza farsi male
• La forza del pensiero
• Farsi guidare dal subconscio
• Perché essere ottimisti

Ogni giorno innumerevoli pensieri ci attraversano la mente e ci procurano gioia, ma spesso anche dolore e sofferenza, e finiscono col chiuderci in uno stato d’animo cupo e negativo.

Possiamo dominare questi pensieri?

Esiste un modo “giusto” o “sbagliato” di pensare?

C’è un modo di vedere le cose senza farsi male?

La risposta è sì. Perché l’ottimismo è racchiuso dentro ciascuno di noi, ma va scoperto, ricercato e praticato.

Questo libro ci prende per mano e, pagina dopo pagina, ci insegna come fare.

Toni Pizzecco, medico e musicista, vive e lavora in Alto Adige. Specializzatosi a Padova e Los Angeles, ha prestato la sua opera in numerose missioni in Tanzania, Nigeria, Kenya, Brasile e India. Medico d’urgenza con i Flying Doctors of East Africa di AMREF, è fondatore e presidente dell’associazione “Medici dell’Alto Adige per il Mondo”.