Descrizione
Carney offre ai lettori un’affascinante guida per esplorare la propria fisiologia raccontando in modo scientifico e critico la “folgorazione sulla via di Damasco” che ha avuto frequentando i corsi di Wim Hof The Iceman, lo sportivo olandese noto per la sua capacità di resistere al freddo che ha inventato un particolare metodo bastato su respirazione, esposizione al freddo e meditazione.
“Oltre Ogni Limite” esplora come, cambiando l’ambiente intorno al corpo, cambi sostanzialmente anche il corpo stesso. Nelle sue pagine non ci sono storielle o vanterie, ma solo vere testimonianze di ciò che le persone possono ottenere impegnandosi a livello fisico e mentale.
16 tavole a colori fuori testo
“Scott Carney è talmente curioso di conoscere la verità che non teme dolore né sofferenza pur di scoprirla. Indagando sui controversi metodi di Wim Hof e di altri che operano ai margini della scienza, Carney comincia come scettico ma alla fine si convince personalmente della loro efficacia. Istruttivo e divertente, questo è un libro per l’avventuriero che è in tutti noi”.
Gabrielle Reece, cofondatrice di XPT (Extreme Performance Training)
“Come Navy Seals, viviamo secondo il mantra ‘quello che non ci uccide ci rende più forti’. Abbiamo sempre udito e ripetuto queste parole, ma non avevamo prove che corrispondessero a verità. Con uno studio organico e dettagliato, Scott Carney ha brillantemente documentato come condizionamento ambientale, esercizi respiratori, meditazione e altre tecniche possano davvero renderci fisicamente e mentalmente più forti”.
Don D. Mann, autore di Inside SEAL Team SIX, incluso nella classifica dei bestseller del New York Times
Dettagli Libro
| Editore | Mediterranee Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro – Pagine: 215- 17x24cm |
| EAN13 | 9788827232088 |
| Lo trovi in: | Esercizi per il corpo |
Autore
Scott Carney è un pluripremiato giornalista e antropologo le cui storie fondono la saggistica narrativa con l’etnografia. I suoi reportage – pubblicati nei suoi libri e in riviste come Wired, Playboy, Foreign Policy – lo hanno portato in alcuni degli angoli più pericolosi e improbabili del mondo.




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