Noi Siamo Luce

Non esistono corpi “giusti” e corpi “sbagliati”: ogni corpo merita rispetto e amore. Laura Brioschi firma un manifesto per il pensiero Body Positive, con tanti consigli per imparare a volersi bene e viversi in modo più positivo.

Solare, bellissima, di successo: difficile, guardandola oggi, immaginare che Laura Brioschi si sia sentita per anni in guerra con se stessa, con il suo corpo. Oggi il suo peso è 87 chili, un peso che Laura ha imparato ad accettare e ad amare.

In questo libro racconta il suo percorso – condiviso con la sua enorme community su Instagram – verso l’autostima e il rispetto di sé: dalla sofferenza per il bullismo subito da bambina alle insicurezze di adolescente, dal duro impatto con il mondo della moda ai disturbi del comportamento alimentare, dalla scoperta del mindful eating a un approccio più sano ed equilibrato al fitness, dall’aiuto illuminante di una psicoterapeuta al rapporto con un uomo speciale.

Tutto questo ha fatto di Laura la donna che è ora, pronta a farsi portabandiera italiana del movimento internazionale Body Positive e a incoraggiare e ispirare ogni giorno oltre mezzo milione di follower. Sempre con il sorriso, perché la felicità non si misura con il numero segnato dalla bilancia.

Il messaggio di Laura si rivolge a tutte le donne (di qualsiasi età, taglia, colore della pelle), ma anche agli uomini: ogni corpo merita rispetto e amore; gli stereotipi, i modelli irrealistici e il bullismo vanno abbattuti a colpi di positività.