Miso – La Bibbia

Il miso: l’alimento naturale dai tanti benefici per la salute e la linea.

Ricette sane e golose per fare il pieno di proteine e vitamine.

• Più di 65 ricette deliziose a base di questo superfood di origine giapponese.
• Questo libro vi permetterà di scoprire i benefici del miso e di inserirlo nella vostra alimentazione.
• Il miso fa bene alla salute: povero di calorie, ricco di vitamine, calcio, ferro, magnesio, è un probiotico naturale che facilita la digestione.