Mi Merito il Meglio

Come avere il controllo del tuo livello di felicità!

Stanchi di sentirvi giù? Siete spesso arrabbiati con il mondo? Insoddisfatti della vostra vita? Forse pensate che la felicità sia qualcosa su cui non avete il controllo, ma non è così. La felicità è un’abilità, e in quanto tale è possibile apprenderla.

Questo libro vi spiega come fare, mostrandovi qual è il metodo per raggiungerla e il segreto per non allontanarla.

Un percorso in 40 tappe, ognuna delle quali porterà a un cambiamento positivo, alla soluzione di un problema, a una consapevolezza maggiore.

Una volta terminato il viaggio, tenete questo libro a portata di mano: apritelo a caso ogni mattina per leggere un messaggio e illuminare la vostra giornata. E soprattutto per ricordarvi qual è la strada per liberarvi dalle «catene» che vi trattengono e cominciare una nuova vita. Felice, questa volta.

“Mi Merito il Meglio puo’ aiutarvi a trasformare la vostra vita. Come lo so? Perché le idee e i concetti delle pagine di questo libro hanno trasformato la mia e quella di migliaia di altre persone.”
Lucia Giovannini

Introduzione. AAA felicità cercasi

• Imparare la felicità? “Yes we can”
• Creare le condizioni
• Essere al meglio per fare meglio, dare il meglio e avere di meglio
• Una vita piacevole, buona e piena di significato?
• Maglie di una catena

Istruzioni per l’uso

• La storia di questo libro
• Raccogliere mele
• Dosi consigliate e modalità d’uso
  Perché 40 lezioni?
• Ispirazione e traspirazione

Il virus dell’affluenza

• Cosa dà significato alla nostra vita?
• Hai contratto il virus?
• Qual è il tuo panino?
• Sei pronto per essere felice?

Ritrova te stesso

• Che cosa stai aspettando?
• Causa-effetto: da che parte stai?
• Cani o balene?
• Qual è il tuo film?
• Con quali eventi stai costruendo la tua vita?
• Che cosa fa scattare l’allarme? (leoni, serpenti, gelati e saliva)
• Eredità genetica o genealogica?
• Ricci o capricci?
• Autostima o autoefficacia?
• Quanto è grande la tua zona di comfort?
• Chi c’è oltre il confine?
• Hai abbracciato il tuo drago?
• Che cosa sta succedendo ora?
• Puoi stare con quello che c’è?
• Sai cadere?
• Chi sei?
• E’ sempre vero?

Ritrova gli altri

• Inferno o paradiso?
• Stai giudicando?
• Preferisci avere ragione o essere felice?
• Quanto sai ascoltare?
• Sei pronto a dimetterti dal ruolo di manager del mondo intero?
• Che tipo di figlio di puttana, specificatamente?
• Persona o comportamento?
• Buccia o polpa?
• Ubuntu o Bodhicitta?

Ritrova il significato

• Dove sei?
• Meriti di essere felice?
• Abbondanza o scarsità?
• Che cosa è per te divino? Spiritualità e self actualization
• Zucca o platano?
• Sarà cacca o cioccolato?
• Sai dire di no? Scelte buone e scelte eccellenti
• Un Sabbath per la felicità?
• Stai ascoltando la chiamata?
• Che tipo di differenza vuoi fare?

E per finire… Lo sherpa, i semi, la saggezza e due gocce di olio

Ringraziamenti

Risorse

• BlessYou! Community
• Corsi disponibili
• Beneficienza

Bibliografia

Editore	Pickwick Libri
Anno Pubblicazione	2019
Formato	Libro – Pagine: 284- 12,5×19,5cm
EAN13	9788868364892
Lo trovi in:	Autostima
Posizione in classifica:	450° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

Lucia Giovannini è stata attratta fin da piccola dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato buona parte della sua vita alla ricerca in questo campo. Lucia porta nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, col suo amore, la sua compassione e onestà che toccano le persone così nel profondo. Da circa trent’anni tiene corsi e conferenze, per privati e aziende, in tutta Europa e in Asia e nel 2008 ha fondato il metodo Tutta un’altra vita®. Lucia ha un Doctorate in Psychology e Counselling, un Bachelor in PsychoAnthropology ed è membro…