Lo Sporco fa Bene – 5 Modi per Diventare Amici dei Germi

Nel secolo scorso il miglioramento delle condizioni igieniche ha avuto effetti positivi sulla salute e ha contribuito in modo determinante ad aumentare la speranza di vita. Oggi, paradossalmente, l’eccesso di pulizia rischia di farci ammalare.

Questo libro di Mary Ruebush racconta come ciò sia possibile, spiegando in modo chiaro gli effetti dell’ossessione per la pulizia, soprattutto nei bambini. E suggerisce cinque semplici regole per avere un sistema immunitario robusto.

• Come mai un po’ di sporcizia fa bene?
• Quali sono le conseguenze negative dell’uso di disinfettanti antibatterici e di salviette igienizzanti?
• Perché il modo migliore per curarsi, a volte, è non fare nulla?
• Come prevenire l’insorgenza dei cosiddetti «supermicrobi»?

… e tante altre questioni presentate in modo irriverente ma scientificamente ineccepibile per migliorare la nostra salute e quella dei nostri cari.

Mary Ruebush è immunologa presso il Kaplan Medical e ha una trentennale esperienza nel campo della didattica e della ricerca scientifica. Madre di due figli, vive in Montana (USA).