Le Dieci Regole per Rimanere Giovani

Questo libriccino rappresenta un piccolo ma prezioso codice di vita, destinato in primo luogo agli adulti e agli anziani, ma utile anche ai più giovani per aiutarli a capire a quante e quali risorse si può attingere quando la gioventù non è che un lontano ricordo.

Rimanere giovani, allontanare da sé il momento in cui, come molti credono, la vita diventa malinconica come una sinfonia d’autunno, un affiorare di rimpianti e ricordi di momenti irripetibili.

Ma invecchiare bene si può e, soprattutto, si deve. Questo non significa rimanere disperatamente avvinti a una fittizia parvenza di gioventù esteriore; significa, invece, impegnarsi per mantenere uno stile di vita sano, attivo, efficiente il più a lungo possibile e, al contempo, non chiudere le porte ai cambiamenti, alle novità, alle innovazioni.

Leon Batì,autore eclettico è studioso di costume e dei problemi legati alla salute.