Descrizione
È possibile riconnettersi all’Anima anche nella frenesia di ogni giorno? L’invisibile può aiutarci a rendere reale ciò che ancora non vediamo?
Attraverso esercizi, meditazioni e strumenti pratici, Nandra ci guida a sviluppare il nostro potenziale latente, trasformare pensieri ed emozioni limitanti e superare ferite interiori.
Strumenti pratici per ritrovare leggerezza ed equilibrio
Nandra Schilirò non scrive per fare impressione: scrive per essere utile.
In queste pagine trovi:
- esercizi concreti per trasformare pensieri limitanti,
- meditazioni guidate per calmare la mente,
- un automassaggio calmante,
- un esercizio contro l’indecisione,
- uno per superare la rabbia.
E poi il “quaderno della gioia” e le indicazioni per costruire le tue carte oracolo.
È un libro che si usa, non solo si legge.
Dalla frenesia quotidiana alla riconnessione con se stessi
Nessuna premessa sulla perfezione spirituale. Nessuna richiesta di stravolgere la propria routine. Il percorso parte da dove sei adesso: dalle ferite che non riesci a lasciare andare, dalle dipendenze affettive, dalla stanchezza cronica, dai cicli di pensiero che non si spezzano.
Capitolo dopo capitolo, impari ad alzare le tue vibrazioni non come concetto astratto, ma come pratica quotidiana misurabile nel modo in cui ti svegli la mattina.
Il potere delle parole, l’intelligenza dell’intuito
Una sezione intera è dedicata al linguaggio: come le parole che usi su te stesso modellano la tua realtà.
Un’altra ti guida a riconnetterti con la tua anima attraverso messaggi dall’invisibile, con la stessa sobrietà con cui un buon amico ti direbbe una cosa importante senza fare drammi.
La tua scintilla non si è spenta, si è solo abbassata.
Se senti che c’è qualcosa di più, qualcosa di tuo che aspetta di essere riacceso, questo libro sa dove cercare.
«Questo scritto, che mi piace chiamare librino, perché lo vedo come una carezza o un sostegno in questi tempi difficili, non vuole sfoggiare cultura né tanto meno maestria, ma solo essere utile, dando il senso della leggerezza e della profondità al tempo stesso.»
Nandra
REGALO ESCLUSIVO
solo per chi acquista “Invisibile. La Forza Sottile che Trasforma la Tua Realtà” su Il Giardino dei Libri
Nunzia Alessandra Schilirò
Meditazione Invisibile
File audio mp3 da scaricare della durata di 10 minuti e 25 secondi
Una meditazione esclusiva di Nunzia Alessandra Schilirò da eseguire in movimento, ideale per le persone che hanno difficoltà a stare fermi per meditare. Perfetta da praticare la mattina e in tutte quelle circostanze in cui non si possono chiudere gli occhi ma si ha necessità di restare in movimento. Gratitudine, desideri e consapevolezza del proprio corpo sono il cuore di questa potente meditazione, che ti accompagnerà in ogni momento della giornata. Lasciati guidare dalla voce dell’autrice alla riscoperta della tua scintilla divina.
Potrai scaricare il file audio mp3 subito dopo aver acquistato “Invisibile. La Forza Sottile che Trasforma la Tua Realtà”.
Indice
Introduzione
Parte I
Sviluppa il tuo potenziale
- Capitolo 1 – La meditazione
- Capitolo 2 – La preghiera
- Capitolo 3 -L’azione con il cuore
Parte II
A ogni problema una soluzione
- Capitolo 1 – Allenamento al benessere psico-spirituale
- Capitolo 2 -Il miglior modo per far accadere le cose (e il peggiore)
- Capitolo 3 – Libertà e disciplina per abbandonare ogni forma di dipendenza
- Capitolo 4 – Superare il rifiuto in amore
- Capitolo 5 -Dimenticare chi ti ha ferito
- Capitolo 6 – Come si dimentica una Fiamma gemella?
- Capitolo 7 – Esercizio contro l’indecisione
- Capitolo 8 – Esercizio contro i pensieri ossessivi e la perenne stanchezza
- Capitolo 9 – Esercizio per superare pensieri rabbiosi
- Capitolo 10 -Automassaggio calmante, ferma mente
Parte III
Autoconoscenza, il risveglio giorno per giorno
- Prepara il tuo quaderno della gioia
Parte IV
Il potere delle parole
Parte V
Messaggi dall’invisibile, riconnettersi con l’anima
- Capitolo 1 – La porta d’uscita (dallo psicopenitenziario) è dentro (e dentro puoi arrivare solo tu)
- Capitolo 2 – Prepara le tue carte oracolo
Appendice
Dettagli Libro
| Editore | Anima Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2026 |
| Formato | Libro – Pagine: 156- 11×16,5cm |
| EAN13 | 9788863658118 |
| Lo trovi in: | Corpo, Mente e Spirito |





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