Il Coraggio di Guarire

«Il Coraggio di Guarire»è una chiamata al viaggio, per quando qualcosa dentro di noi si è interrotto.

Mostra che una via d’uscita esiste, e pone al lettore una domanda semplice quanto radicale: hai il coraggio di guarire?

---

La danza della guarigione

Il dottor Stefano Manera(già autore di «Cervello intestino: un legame indissolubile» e «Questo nostro immenso amore») ci accompagna lungo il cammino, ricordandoci che la guarigione non è un evento magico né un dono che arriva dall’esterno, ma un processo che nasce dall’interiorità, nel momento in cui smettiamo di fuggire da ciò che siamo.

Il testo si snoda in tre tappe — il Richiamo, il Cammino, il Ritorno —, tre movimenti di un’unica danza: la danza della guarigione.

Pagina dopo pagina, si scopre come la sofferenza possa diventare varco, come la malattia possa farsi maestra, come il dolore, pur nella sua durezza, sappia aprire spiragli di senso.

Il percorso si apre infine a uno sguardo rivolto alla medicina, verso un nuovo umanesimo medico in cui il sapere scientifico e la sapienza del cuore camminano insieme.

---

Scegli di rinascere

In queste pagine, l’autore attraversa più territori: il corpo, la mente, le emozioni, l’energia delle relazioni, la dimensione spirituale.

Perché guarire significa anche riaccendere la fiamma che ci abita, tornare a generare frutti, smettere di vivere per inerzia e ricominciare a vivere per scelta.

Guarire, in fondo, è fluire con la vita per ritrovare noi stessi: assumersi la responsabilità, accogliere il dolore, ascoltare in profondità, coltivare la gentilezza, ritrovare la propria vocazione, restituire umanità alla cura.

E allora rallentiamo, arrendiamoci e infine scopriamo che la vita non chiede di essere capita, ma di esserevissuta, con fiducia.

«Il Coraggio di Guarire» traccia un cammino di rinascita: richiede pazienza e determinazione, maresta sempre possibile.

---

«Non c’è cura senza ascolto, non c’è ascolto senza gentilezza, non c’è gentilezza senza coraggio. Il coraggio di guarire è l’arte di vivere ogni giorno come un dono, ogni incontro come un’occasione, ogni ferita come un maestro. E se vorrai, potrai scoprire che la vera guarigione non è mai solitaria, ma diventa luce che illumina anche chi ti cammina accanto.»

Stefano Manera

PARTE PRIMA – IL RICHIAMO

• Introduzione
• Si guarisce da tutto
• Custodire
• Perché le persone non vogliono guarire?
• Il conforto dell’immobilità

PARTE SECONDA – IL CAMMINO

LA MEDICINA CHE CURA

1. Rottura

2. Costruire ponti, non muri

3. La medicina del presente

• La ferita diventa maestra
• La cura comincia dal racconto (e dalla presenza)
• “La buona medicina” e il nuovo umanesimo della cura
• Dalla medicina paternalistica a quella contrattualistica
• L’università, la sanità, le diseguaglianze
• Ciò che i pazienti lamentano (e che i medici possono restituire)
• Che cosa possiamo fare, adesso

LE PRATICHE FONDAMENTALI

1. La capacità di ascolto

2. Gentilezza amorevole

3. Un invito alla pratica

• PRATICA 1. Aprire il cuore
• Preparazione
• Le fasi della meditazione del cuore
• PRATICA 2. Lasciare fluire

4. Presenza

5. Cinque gesti: A.M.O.R.E.

• Pietà, empatia, compassione
• Perché è importante?
• A.M.O.R.E. – Cinque gesti per passare dall’empatia alla compassione
• Dall’empatia alla compassione: un vantaggio per tutti

IL VIAGGIO INTERIORE

1. Il viaggio dell’eroe (ovvero l’arca che attraversa il diluvio)

• L’arca come mappa interiore
• Il diluvio come crisi trasformativa
• Archetipi per fare anima
• L’atto di scegliere
• L’arcobaleno

2. Diventa ciò che sei

3. Vocazione, ovvero la fiamma ardente

• Le voci dentro di noi
• Condizionamenti e caverna
• L’ego bellico e il salto di livello
• Lo scrigno e la fiamma

4. Il cerchio che cura

• La metodologia del cerchio
• Il potere del cerchio
• Un’immagine per comprendere
• Creare il tuo cerchio
• L’invito

LE PROVE DEL CAMMINO

1. Quanto è difficile amare

2. Relazioni

• Autenticità
• Tempo
• Responsabilità

3. Dolore

• Daniela
• Paolo

4. Ama le tue ombre

5. Lo specchio dell’anima

PARTE TERZA – IL RITORNO

• Il nascondiglio segreto
• Essere come foglie
• Cassetta di pronto soccorso
• Per anime in viaggio
• Conclusione

Ringraziamenti

Editore	Gabrielli Editori
Anno Pubblicazione	2026
Formato	Libro – Pagine: 155- 15x21cm
EAN13	9788860996664
Lo trovi in:	Cure alternative
Posizione in classifica:	159° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

Stefano Manera, laureato in Medicina e Chi­rurgia presso l’Università degli Studi di Mila­no, specializzato in Anestesia e Rianimazione. Ha lavorato per quasi 20 anni in ospedale come rianimatore e medico di emergenza-urgenza (118). Si è specializzato in Medicina – Nutrizione Funzionale e Omeopatia. È pro­fessore a contratto presso l’Università degli Studi Niccolò Cusano di Roma ed è docente di corsi di medicina funzionale e nutrizione. Ha partecipato a varie missioni in Africa come medico volontario. Diplomato in osteopatia, si è perfezionato in osteopatia cranio-sacrale e…