I Libri si Prendono Cura di Noi

«La biblioterapia è l’utilizzo di un insieme di letture scelte quali strumenti terapeutici in medicina e in psichiatria. E un mezzo per risolvere dei problemi personali mediante una lettura guidata»: così il dizionario Webster definiva la biblioterapia nel 1961.

Una descrizione senza dubbio fredda e succinta, oltre la quale tuttavia si aprono scenari inaspettati e affascinanti, a cavallo tra psicologia e letteratura, antropologia e ricerca interiore.

Régine Detambel, scrittrice e kinesiologa francese, raccoglie i numerosi contributi di studiosi che si sono occupati di una disciplina ricchissima di sfumature, dal lavoro pionieristico di Sadie Peterson Delaney fino alle opere più recenti di Ouaknin, Spire, Picard e soprattutto l’Elogio della lettura di Michèle Petit.

Se emozioni e sentimenti si colgono pienamente solo attraverso la loro forma verbale, allora possono essere curati, accuditi, coccolati dalla parola scritta. All’approccio semplicistico del biblio-coaching, che predilige libri «facili» e didascalici, l’autrice preferisce puntare sulle difficoltà e sulle sfide lanciate dai grandi autori del presente e del passato, che nella scrittura hanno trovato un antidoto al dolore.

Sono questi i «farmaci» migliori: la lettura diventa un’occasione di risveglio interiore, consapevolezza, dignità, un rimedio ai malanni della mente e del corpo. Niente di meglio, quindi, di un «libro sui libri», un racconto sul profondo potere della pagina scritta: «La biblioterapia deve permettere a ciascuno di uscire dall’isolamento, dalla stanchezza, per reinventarsi, vivere e rinascere a ogni istante».

«Questo vibrante elogio della lettura è un vero e proprio balsamo. E un invito gioioso alla lettura. Per vivere meglio».
L’Express

«Un libro è dunque questo: un cerimoniale magico di guarigione. D’altronde, qualcosa che determina in voi un cambiamento profondo, in uno shock quasi fisico, un brivido di eccitazione che dilata la vostra sensibilità a un punto tale che vi mettete a osservare gli oggetti familiari come se li vedeste per la prima volta, non può essere che magico».

Régine Detambel è nata nel 1963, e ha iniziato la sua vita lavorativa come kinesiologa. Dal 1990 ha cominciato a scrivere e ha pubblicato saggi e romanzi. Organizza corsi di biblioterapia creativa nel suo studio, nelle scuole, negli ospedali, nelle biblioteche. Vive ed esercita le sue diverse professioni nella regione di Montpellier.