Giovani Vecchi

Attingendo alle ultime conquiste della scienza e, insieme, ai segreti di popolazioni longeve come quella caucasica, Weill fornisce una serie di consigli, che vanno da un’alimentazione antinfiammatoria a un equilibrato esercizio fisico a un corretto uso di integratori, senza dimenticare l’importanza di stimolare la mente e di coltivare la vita affettiva.
L’invecchiamento è un processo naturale. Per l’autore nulla può fermarlo, tanto meno la chirurgia estetica o i cosmetici “miracolosi”. Tuttavia, se non è possibile evitare la graduale senescenza, si può – e si deve – arrivare all’età avanzata lucidi nella mente e vigorosi nel fisico, e riuscire a contrastare il decadimento.

Editore	Sonzogno
Anno Pubblicazione	2006
Formato	Libro – Pagine: 292- 16,5x24cm
EAN13	9788845413490
Lo trovi in:	Cure alternative

Andrew Weil, laureato in medicina ad Harvard, ha lavorato per il National Institute of Mental Health e per quindici anni è stato ricercatore presso l’Harvard Botanical Museum. E’ direttore del programma di medicina integrativa dell’Università di Tucson, Arizona, dove si occupa di medicina naturale e preventiva.