Fermenti

Il libro di Sharon Flynn “Fermenti” è un viaggio nel mondo per molti sconosciuto della fermentazione alimentare.

Yogurt, kefir, crauti, verdure in salamoia, kvass, idromele, piatti orientali come il miso e ingredienti di base come il koji: attraverso spiegazioni esaurienti, esempi pratici e gustose ricette, l’autrice ti insegna a produrre e conservare bevande, latticini, verdure, salse e condimenti in modo semplice e naturale.

I microrganismi che danno vita alla fermentazione, spesso già presenti negli alimenti, si possono ottenere e riprodurre con facilità.

Tutto ciò che serve è un po’ di curiosità, pazienza e voglia di mettersi in gioco.