Essere Vegetariani per Negati

E’ da tempo che ci pensi, e te lo riprometti a ogni capodanno: quest’anno divento vegetariano! Poi però ti spaventi: sarà una dieta sana? Riuscirò a fare sport? Va bene anche per i bambini? Cosa scelgo al ristorante? E se mi invitano a cena?
L’autrice – vegetariana di lunga data, dietista ed esperta di alimentazione – fornisce in questo libro le risposte giuste e soprattutto consigli sperimentati per rinunciare alla carne e mantenere una dieta varia e ricca di proteine, imparando uno stile di vita semplice e sano.

Editore	Oscar Mondadori
Anno Pubblicazione	2007
Formato	Libro – Pagine: 318- 17x22cm
EAN13	9788804567141
Lo trovi in:	Vegetarianesimo