Amare Vivere Guarire

Un aforisma al giorno per riflettere, uno per emozionarsi e uno per cambiare.

“Amare Vivere Guarire” deve essere scoperto un po’ alla volta, un aforisma al giorno, preferibilmente la notte prima di andare a dormire.

Questa raccolta di pensieri nasce in uno studio di psicoterapia dal lavoro con migliaia di persone e, come una terapia, necessita di una posologia. Si consiglia quindi di sfogliarlo disordinatamente, senza badare alla sequenza degli aforismi. Si raccomanda di leggere e lasciare andare.

Leggi e soffermati sulle frasi che ti emozionano, quelle che ti smuovono, ti inquietano o che ti accarezzano il cuore e lascia che lavorino nella tua mente. Tutti sappiamo, istintivamente, che un aforisma cura la psiche nel profondo e che può farlo più di lunghi discorsi.

“Nessun viaggio è più avventuroso di quello che attraversa le latitudini dello sguardo, oltrepassa l’equatore delle parole e approda, finalmente, al cuore.”

Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta, è specializzato in psicoterapia strategica integrata. Da oltre dieci anni, si occupa di disturbi ansiosi e depressivi, dipendenze affettive e disturbi relazionali nell’età adulta.