Amare e Lasciarsi Amare

Questo libro vi aiuterà a guardarvi dentro per individuare l’origine di questi vissuti di disamore, di indifferenza o di distacco.

Vi saranno anche proposti degli esempi di vita vissuta in cui potreste riconoscervi e dei questionari/test finali che potranno aprirvi ad una maggiore conoscenza e comprensione di voi stessi.

L’obiettivo?

Superare quegli ostacoli che impediscono di vivere un’esistenza ricca e piena e un vero benessere psicologico.

La capacità di amare e di lasciarsi amare è forse uno dei doni più preziosi che la vita ci abbia regalato, ma non di rado essa viene inibita o addirittura bloccata da paure di vario tipo che ci impediscono di avvalercene.

Sono paure nate per varie ragioni.

Ragioni anche molto lontane nel tempo e spesso collegate ad esperienze pregresse infelicemente vissute, a condizionamenti ambientali o a difese psicologiche che mirerebbero a tutelarci dal rischio di soffrire, e che invece impoveriscono la nostra vita chiudendola in una triste aridità di cuore e di sentimenti.

Maria Elettra Cugini, psicologa/psicoterapeuta rogersiana è docente in due centri di formazione per psicoterapeuti, ecollaboratrice della cattedra di “Teorie e tecniche delle dinamiche di gruppo” della Facoltà di Psicologia dell’Università di Roma “La Sapienza”.E’ membro della Commissione Deontologica dell’Ordine degli Psicologi del Lazio. Si è specializzata come psicologa e psicoterapeuta nell’approccio rogersiano anche in America (con R.Carkhuff presso l’Università di Amherst-Mass. e con lo stesso Carl Rogers a San Diego-California).