365 Giorni da Buddha

Il libro “365 Giorni da Buddha” è una raccolta di pensieri e riflessioni per ogni giorno dell’anno, tratti dai classici del buddhismo.

Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né del preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento presente con saggezza e serietà.

La vita può avere luogo solo nel momento presente. Se lo perdiamo, perdiamo la vita.

L’amore nel passato è solo memoria. Quello nel futuro è fantasia.

Solo qui e ora possiamo amare veramente.

Quando ti prendi cura di questo momento, ti prendi cura di tutto il tempo.